Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2681 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 95.51g | Carbs: 371.36g.
Breakfast: Fazer Fazermint Suklaakonvehti, Fazer Alku Omenainen Kauragranola, Danone Activia Viljajogurtti, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Fazer Fazermint Suklaakonvehti, Pulla, Fazer Alku Omenainen Kauragranola, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi. Dinner: Saarioinen Riisipuuro, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Retiisi, Porkkanat, Järvikylä Jääsalaatti, Calvo Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, HK Ohuen Ohut Porsaan Loimufilee, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. Snacks/Other: HK Ohuen Ohut Porsaan Loimufilee, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Fazer Alku Omenainen Kauragranola, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Confiserie Firenze Double Choc-Muffins. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|