Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
43.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 60.74g | Carbs: 153.73g.
Breakfast: Эдем Груша Сушеная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зефир, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Помидорка 100% Томатная Паста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Магнит Матнакаш. Dinner: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сырники Домашние, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Марти Сельдь Слабосоленая, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|