Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
2086 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 100.13g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Черкизово Корейка Фермерская, Помидоры, Сельская Ярмарка Соус по-Грузински, Московский Провансаль Майонез с Лимонным Соком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Lunch: Сельская Ярмарка Соус по-Грузински, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Московский Провансаль Майонез с Лимонным Соком, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Хайнц Соус Цезарь, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сернурский Сырзавод Сыр Марсенталь Арабеск , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annaaksenevich's Weight History
|