Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 118.27g | Carbs: 137.01g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, Яйцо. Lunch: Скумбрия, Джем Клубничный с Эритритом, Творожная Запеканка, Vитамин Мексиканская Смесь, Пшеничная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Dinner: Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш", Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Шоколад без Сахара с Сухофруктами и Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|