Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 50.68g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чай, Лайм Лайм, Первым Делом Рулет Бисквитный Ягодное Ассорти. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак, Зеленый Чай, Банан. Dinner: Сахар, Чай, Лаваш, Сыр Сулугуни, Помидоры. Snacks/Other: Сахар, Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|