Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 50.36g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Крекеры, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Bonfesto Рикотта Лайт, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. Lunch: Токио Запечённый Ролл с Гребешком, Токио Роллы Унаги Урамаки, Ролл Калифорния, Токио Кани Сиру. Dinner: Bounty Bounty . Snacks/Other: Яблоко, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marie_De_'s Weight History
|