Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1212 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 79.30g | Carbs: 87.66g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Мясом, Кофе. Lunch: Славянская Трапеза Суп Пюре с Грибами, Сметана 20%, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью. Dinner: Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Snacks/Other: Кофе, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|