Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 102.82g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Солнечный Остров Цикорий, Межениновская Птицефабрика Пастрома из Мяса Цыплят-Бройлеров Запечённая , Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Домашкино Молоко 2,5, Olive Oil , Orange, Egg. Lunch: Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Apple, Макфа Гнезда, Магнит Куриный Фарш, Cherry Tomatoes, Tomato Paste , Carrots. Dinner: Зеленая Улица Вишня Вяленая, Pine Nuts (Pignolias), Простоквашино Творог 2%, Honey . Snacks/Other: Любятово Печенье, Sporty Печенье Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|