Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
548 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 22.99g | Carbs: 70.42g.
Breakfast: ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Сметана 15%, Курица с Овощами, Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinpvl14's Weight History
|