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😭recaída na compulsão alimentar...mas já retomei...nunca desisto
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108 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1187 kcal
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Fat: 33.88g | Prot: 77.34g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: 3 Corações Cappuccino, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis, Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Marshmallows, Linea Xilitol , União Açúcar Refinado, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Kiwi. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Cinthia.souza's Weight History
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