Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
798 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 31.42g | Carbs: 72.70g.
Breakfast: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. Lunch: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Сыр Фасованный "Российский", Омлет или Яичница. Dinner: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. Snacks/Other: Молком Молоко 3.2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunar Nastya's Weight History
|