Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 142.81g | Prot: 67.07g | Carbs: 12.27g.
Breakfast: Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо Куриное, Кокосовая Мука Baraka. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Яйцо Куриное, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Фарш Куриный Охлаждённый . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadiaP77's Weight History
|