Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 42.06g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Помидор Сливка, Выборжец Огурцы Короткоплодные, Олейна Подсолнечное Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо. Lunch: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Шарлотка ПП, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|