Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 76.65g | Prot: 80.29g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Капучино. Lunch: Кофе (Эспрессо), Yami Yami Тартар из Тунца с Пряными Травами, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|