Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2013
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 64.62g | Carbs: 101.14g.
Breakfast: Манго. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Мясной Пирог. Snacks/Other: Домик в деревне Био-Кефир 1%, Ашан Сыр Дипломат 12,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
discosvinka's Weight History
|