Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 111.77g | Prot: 65.83g | Carbs: 54.62g.
Breakfast: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Жареное Яйцо, Мираторг Рёбрышки Свиные. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кекс с Изюмом, Вешенки, Кета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|