|
Крошечными шагами иду к своей цели😊
|
144.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1852 kcal
|
Fat: 154.59g | Prot: 95.15g | Carbs: 23.41g.
Breakfast: Fish House Форель, Ашан Балык Свиной , Хлебушек, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Бабушкина Крынка Сыр Российский. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Волжские Просторы Сметана 20%, Суп куриный(380). Dinner: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пюре(166), Свинина тушёная(170). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakovalena150gmail.com's Weight History
|