Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 106.65g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Lindt Lindor Assorted, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Биойогурт с Персиком 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Выборжец Помидоры Черри, Белая Дача Салатный Микс, Куриное Филе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|