Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1933 kcal
|
Fat: 100.30g | Prot: 104.43g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Haferflocken Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Fozzy Финики, Селянське Молоко 2,5%, Приготовленные Баклажаны, Бекон. Dinner: Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Фарш Индейки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|