Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
59 kg
Lost so far: 50 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1806 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 52.54g | Carbs: 213.73g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красные Помидоры, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Конфета. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Банан. more...
|
Losing 50.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Азиза вечно худеет's Weight History
|