Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 26.59g | Prot: 32.21g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: От Палыча Тортилья с Курицей и Корейской Морковью . Dinner: Киприно Сыр Маасдам, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|