|
Ог 102
ОПГ88
Талия 90
Бока 104
Бёдра 106
Бедро 55
Рука 29
|
74.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1406 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 81.06g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Сыр, Киевхлеб Сухари Киевские, Nestle Nuts, Манная Крупа, Mother Масло Топленное Гхи, Barilla Спагетти. Lunch: Кускус, Огурец (с Кожурой), Яготинское Топленое Масло, Лосось. Dinner: Лосось, Вареное Яйцо, Киноа, Огурец (с Кожурой), Микрогрин Горох, Болгарский Перец, Шпинат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya Shapoval's Weight History
|