Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
705 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 14.96g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Йогурт Греческий, Фруто Няня Яблочное Пюре, Замороженная Вишня. Snacks/Other: Orion Чокопай, Ашан Бельгийские Вафли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
emmasafronova1's Weight History
|