Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 50.53g | Carbs: 67.94g.
Breakfast: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Красная Цена Сыр Российский, Салат из Свеклы с Чесноком, Омлет с Помидорами. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Грецкие Орехи, Дыня, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamar454's Weight History
|