Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
672 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 18.28g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, Белая Долина Молоко 2,5%, Смешанные Орехи, Мёд, Банан, Клубника, Голубика, Замороженная Вишня, Геркулесовая Каша на Молоке, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, ВкусВилл Авокадо Хаас, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Оладьи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|