Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1344 kcal
|
Fat: 101.80g | Prot: 73.51g | Carbs: 33.70g.
Breakfast: Магнит Банан, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Карбонат, Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Чахохбили (кето). Dinner: Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Дыня, Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Дыня, Ашан Сыр Адыгейский , Пестравка Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|