Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
83 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1297 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 46.82g | Carbs: 119.15g.
Breakfast: Be Plus Смузи Релаксант, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Dziugas Сыр, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Санта Бремор Форель Подкопченная. Lunch: Шоколадница Латте Крем-Брюле с Маршмеллоу, Prime Star Блинчики с Нежным Сыром и Базиликом, Рыбный Суп. Dinner: Чача, Kult Пиво. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|