Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
2346 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 60.78g | Carbs: 241.51g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Lunch: Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Parmalat Молоко 1,8%, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Fiorella Страчателла с Трюфелем, Помидоры. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Лисички Жареные, Tini Вино. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Вино Красное Сухое, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Вино Сухое, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Мясновъ Паштет Утиный, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Голубика, Красная Смородина, Абрикосы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|