Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
2253 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 136.00g | Carbs: 225.92g.
Breakfast: Royal Nut Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Манная Каша на Молоке. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Макфа Вермишель Отварная, Курица с Шампиньонами и Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Ферреро Тик Так Апельсин, Orbit Жвачка, Макфа Вермишель Отварная, Курица с Шампиньонами и Сметаной, Epica Йогурт Банан-Злаки. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Гост Сгущёнка с Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|