|
45.35
|
45.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1365 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 91.16g | Carbs: 84.50g.
Breakfast: 풀무원 실의힘 생나또, 찐 또는 삶은 새우, 익힌 시금치 (생야채), 양상추, 상추, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 깻잎, 새송이버섯, 브로콜리, 아보카도, 삶은 콜리플라워 (생야채). Dinner: 된장, 익힌 일반양파, 치커리, 양배추, 상추, 버섯, 삼겹살, 소갈비살. Snacks/Other: 롯데 자일리톨 아이스민트. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julie0417's Weight History
|