Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1241 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 73.66g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыр Чеддер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Тунец, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Курица Вареная. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristy2908's Weight History
|