Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 59.25g | Carbs: 175.29g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Арахисовая Паста, Дымов Колбаса Любительская, Аквамарин Печень Минтая, Сливочный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Останкино Пельмени. Dinner: Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena.sh's Weight History
|