Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1171 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 67.87g | Carbs: 102.13g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном. Dinner: Картошка Вареная, Огородников Горчичное Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melnikova.ru's Weight History
|