Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2389 kcal
|
Fat: 152.63g | Prot: 49.74g | Carbs: 199.97g.
Breakfast: Вкусвилл Мини-Сочник с Творогом, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Сервелат Московский. Dinner: ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Вкусвилл Лазанья с Овощами «Виладжио». Snacks/Other: Самокат Вафли с Жировой Начинкой «Хрумка Карамельная». more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|