Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 76.90g | Carbs: 161.46g.
Breakfast: Мандарины, Мария Печенье Галетное, Сыр, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры, Сельдерей, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|