|
Отекаем
|
48.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1710 kcal
|
Fat: 78.95g | Prot: 107.08g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Сыр. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Грудка Индейки. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Груша, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Яблоко. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|