Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2236 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 47.95g | Carbs: 344.69g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Перепелиное Яйцо, Хумус, Багет, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мэри Чапати, Ikea Вафли . Lunch: Ohla Сушеный Манго. Dinner: Печенье, Yami Yami Поке с Лососем. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Папайя. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|