|
Так интересно-питаюсь примерно одинаково. Вот вес стоит-неделю, две... А потом вдруг начинает уменьшаться. Питание, активность, сон-никаких изменений! Единствнное с чем могу это как-то связать-КД. До и во время вес стоит, после начинает уходить)))
|
66.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 36.85g | Carbs: 195.74g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Lunch: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, С Пылу с Жару Оладьи. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|