Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2020 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 92.08g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фруате Йогурт с Клубникой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дикси Кабачок. Dinner: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, William Lawson's Виски, Мартини Просекко, Суши Весла Роллы Токио Маки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlyachok_008's Weight History
|