Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 91.20g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Чеддер, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Lunch: Овощное Рагу, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Персик, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.julia.boss's Weight History
|