Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
508 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 35.18g | Carbs: 36.41g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Куриное Филе Запечённое с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|