Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
744 kcal
|
Fat: 20.78g | Prot: 33.09g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лаваш Армянский, Джемы и Варенья, Абрико Топинг Шоколадный , Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|