Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 41.14g | Carbs: 136.64g.
Breakfast: Дымов Корейка, Блины из Рисовой Муки, Nut Story Шоколадная Паста, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Heinz Кетчуп Томатный, Купаты, Макароны Отварные, Невский Кондитер Манёвр. Dinner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Мясной Ряд Сосиски Вареные Сибирские. Snacks/Other: Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mnogozhil's Weight History
|