Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2400 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 79.76g | Carbs: 237.27g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи 😌, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Гречка, Помидоры. Dinner: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Сыр Маасдам, Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|