|
Надо же. Не думал, что наутро после банки пива и дня на почти 2500ккал можно получить отвес. Но, тем не менее, весы его показали.
|
93.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1783 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 81.95g | Carbs: 191.98g.
Breakfast: Tassimo Flat White , ВкусВилл Эклер Шоколадный. Lunch: Евразия Лагман. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вкуснотеево Творог 9%, Гарнец Кукурузная Манка, Molino Grassi Мука Для Пиццы И Фокаччи, Волжаночка Яйцо. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, SPAR Рагу Овощное , Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Лукас Груша, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|