Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
811 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 43.86g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 20%, Нижняя Тавда Творог 9%. Lunch: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыр Голландский, Вермишелевый Суп. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|