Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 99.07g | Carbs: 94.60g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Персики, Лента Чиабатта Ржаная, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо Авокадо, Global Village Сахар Тростниковый, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Тыквенные Семечки, Мама Лама Творог с Манго, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Мама Лама Творог Классический, Тыквенные Семечки, Настин Сластин Смесь для Салатов Ореховый Вкус, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|