Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
615 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 21.60g | Carbs: 79.31g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: IL Патио Греческий Салат. Snacks/Other: Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|