Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 106.42g | Carbs: 88.45g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Молоко, Сыр Российский, Щедрые Хлебец. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Dinner: Мёд, Сыр Российский, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Яйцо Всмятку, Груша, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Слива. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyaChist's Weight History
|