Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
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73.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2020:
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1445 kcal
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Fat: 45.74g | Prot: 54.84g | Carbs: 202.75g.
Breakfast: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Lunch: Baguette, Lidl Sauce Crudités Nature , Tortilla, Oeuf (Entier), Échalotes, Pommes de Terre Sautées, Tomates, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. Afternoon Tea: Pain Viennois, Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Dinner: Lidl Coleslaw, Lidl Chèvre Frais , Baguette, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme, Soupe de Légumes, Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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bleuzazou's Weight History
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